心の豊かさ– tag –
-
アラフィフ世代でも楽しめる春の節句の過ごし方
春の節句が近づくと、温かな日差しとともに、家族や友人と過ごす楽しいひとときが待っています。日本では、春の節句として「ひな祭り」や「端午の節句」がありますが、どちらも季節の移り変わりを祝う大切な行事ですね。アラフィフになった頃、ふと「節句... -
更年期サポートのアロマテラピーとは?心と体を癒す精油の活用法
更年期は、わたしたち女性にとって大きな変化の時期であり、心身に様々な影響を与えると言われています。ホットフラッシュ、睡眠の質の低下、気分のムラ、体の不調など、その症状は人それぞれですが、共通して感じるのは「何とかこの辛さを乗り越えたい」... -
リビングの断捨離でスッキリ快適空間!整理整頓のコツと実践方法
みなさんの家の「リビング」。家の中でも特に重要な場所ですよね。みんなが集まる場所であり、疲れをとる場所でもあり、癒せる場所。そんなリビングで過ごす時間は、わたしたちの毎日や運気に大きな影響を与えることをご存知ですか?リビングを掃除や断捨... -
見栄は最高の贅沢品?自分を高めるための適切な見栄の活用法!
「見栄は最高の贅沢品」?今回の記事は見栄を張ることは、わたしたちにとって必要なことなのか、深堀りしてみます。 見栄を張るとは、自己の社会的な地位や経済的な豊かさ、外見などを他人に誇示すること。周囲から注目を浴びたり、認められたりすることで...
1