2025年– date –

物を大切にするって、どういうこと？ ──50代の今だからこそ気づけた本当の意味 毎回この言葉にグッときます。物と向き合うたびに、物に対して思う言葉です。 物は使われるために生産されて、わたしたちが使ってあげることが一番喜んでくれることだと思うの...

人生の中盤を迎えた今、ふと立ち止まって考えることはありませんか。 「私、いつも誰かのために生きてきた気がする。でも、これからは少し、自分のために生きてみたい」そう思ったことはありませんか？ 家族のため、職場のため、周りの期待に応えるため。...

【はじめに】鏡の中の“私”が、少し変わって見えた朝 ある朝、いつものように洗面台に立ち、鏡をのぞき込みました。寝起きの顔にファンデーションを塗ろうと手を動かしながら、ふと手が止まりました。 頬のあたりが、少し乾いて見えるのです。小さなシワが...

正直、副業なんて無理だと思ってた 「副業って、若い人がやることでしょ？」 少し前まで、私はそう思っていました。だって50代にもなって、新しいことを始めるなんて怖いし、自信もない。そもそも仕事と家事で毎日いっぱいいっぱいなのに、そのうえ“副業”...

ふるさと納税のメリット5選｜2025年に始めるべき理由 「ふるさと納税ってお得らしいけど、なんだか仕組みが難しそう…」 「手続きがめんどくさそうだし、失敗したらどうしよう…」 そんなふうに思って、なかなか一歩踏み出せずにいませんか？ 実は、ふるさと...

年齢を重ねると、若い頃と同じ方法ではなかなか痩せにくくなりますよね。無理な食事制限や激しい運動は続かないし、健康面の不安もあります。 この記事では、「○kg痩せること」をゴールにするのではなく、50代女性が心と体にやさしく向き合いながら、毎日...

季節の移ろいを感じる日本の伝統行事。桜のつぼみが膨らむ春、緑陰涼しい夏、紅葉美しい秋、雪景色の冬。それぞれの季節に寄り添うように巡ってくる行事の数々は、私たちの心を豊かにしてくれる大切な時間です。 50代を迎えた今、ふと立ち止まって考えるこ...

はじめに｜アロマに助けられた更年期の私 「なんだか最近、イライラしやすくなった気がする…」「夜中に何度も目が覚めてしまって、ぐっすり眠れない」「ちょっとしたことで涙が出る。私、どうしちゃったんだろう？」 これは、かつての私自身が感じていた“...

はじめに～あなたの想いに寄り添って 50代という人生の節目を迎えた今、ふとリビングを見回してみませんか？ 子育てに忙しかった頃から蓄積された思い出の品々、いつか使うかもしれないとしまい込んだもの、人生の変化とともに役目を終えた物たち…。そんな...

「掃除の時間、もっと短くできないかな？」 以前の私は、掃除に毎回予想以上に時間がかかり、家の中が片付いていないと嫌だし、仕事前の朝の掃除に時間を取られてしまい、掃除自体が億劫に感じることが多かったのです。 物が多いと、掃除をする度に「あれ...