生き方・価値観– tag –
自分らしく生きたい。そんな気持ちに寄り添う記事を集めています。
人との関わり方、これからの人生の選び方、価値観の変化など、
50代からの「わたしの生き方」を見つめ直したいときに読んでほしい内容です。
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「わたしの“推し活”デビュー」──50代から始めた“ときめき”が、こんなに人生を変えるなんて
「推し活って、若い子のものだと思ってた。」そんなふうに感じていた私が、ある日ふと心を動かされた瞬間がありました。最初はほんの小さなきっかけ。でも、それが思いもよらず、自分の中の“ときめきスイッチ”を押していたなんて、当時の私は気づいてもい... -
親の介護と向き合う私のリアル|限界を感じた日、私はこうした
「あんた、泥棒したんじゃないの?」 その言葉が、私の心をズタズタに引き裂きました。 親の介護は、体力的にもしんどい。でも、それ以上にきつかったのは「気持ちが通じない」ということでした。 「私なりに頑張っているのに、なんで疑われなきゃいけない... -
「人生は暇つぶしでいい」──50代女性が気づいた“何もしない”暮らしの贅沢
「人生は暇つぶし」なんて無責任?──そう思っていた私が、50代になって初めて気づいた“何もしない時間”の大切さ。忙しさから解放された今、少しずつ心が軽くなっていく暮らし方について、今日は綴ってみたいと思います。 「人生は暇つぶし」――この言葉を初... -
話せなかった私へ。人を信じられなかった50代の私が、今言いたいこと
子どもの頃から、私は「気をつかう子」でした。祖父母の前では安心できたけれど、それ以外の大人には自然と遠慮していた。親戚が集まる日、お客さんが来る日、私は人の気配を感じるだけでそっと陰に隠れた。「いい子でいなきゃ」「ちゃんとしてなきゃ」──... -
涙活もいい。50代になって気づいた「泣くこと」の癒しとスッキリ効果とは?
「最近、よく泣くようになったなぁ」と思い始めたのは、50代に入ってからです。 昔はもっと理屈っぽくて、感情を抑えるのが得意でした。感動的な話を聞いても「いい話だな」で終わっていたし、映画やドラマを観ても泣くなんてことは滅多になかったんです。... -
【芸能ニュースに疲れたあなたへ】テレビを見ない暮らしが心地いい理由
最近、テレビのワイドショーは毎日のように「芸能界の不正騒動」で盛り上がっています。「誰がやらかした」「謝罪会見はいつ」「スポンサーがどうたら」…。つけっぱなしにしていると、なんだか心がザワザワしてくるのは私だけでしょうか? でも、ふと周り... -
「おひとり様って寂しくないの?」に、ちょっとだけ本音で答えてみる
「おひとり様って、寂しくないの?」 そんなふうに聞かれることがあります。相手に悪気はなく、むしろ優しさから出た言葉なんだろうな…と思うけれど、どこか胸の奥がモヤっとすることも。 「え、私って“かわいそうな人”に見えてるのかな?」そんなふうに感... -
裏切られた経験が教えてくれた、信頼の本当の作り方
今回の記事では、ちょっと胸の奥がチクっとするような、でもすごく大切なこと、「信頼」について書いてみようと思います。 正直なところ、私自身、昔は人を簡単に信じてしまうタイプでした。「この人は大丈夫」って思って、心を開いて、頼って、 でも――結... -
想定外?上等よ!アラフィフ、今がいちばんオモシロイ人生
はじめに:50代、計画通りにいかない人生をどう生きる? 20代のころ、50代ってもっと落ち着いてると思ってた。子どもは巣立ち、夫婦は穏やかに暮らし、老後の準備なんて始めてる感じ? …全然、そんなことなかった!! 気づけば離婚して、子どもは成人した... -
誰かのために必死に頑張ってきた私が「もう頑張らない」と決めた日
「やればできる」「お母さんなんだから」「誰かのために頑張るのが当たり前」——そうやって、自分を奮い立たせてきた日々。でも、ふと立ち止まってみたとき、思ったんです。 「私、いつまで頑張るの?」 50代になって、子どもも大きくなって、家族の形も少...