人間関係・距離感– tag –
家族、友人、職場など、人間関係に悩んだり、ちょうどいい距離感を模索する方へ。
HSP気質や孤独感との向き合い方など、繊細な心に寄り添うヒントを集めています。
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親の老いと介護に向き合うために|50代からの心の準備シリーズ
親の介護に向き合うシリーズ 親の介護は、ある日突然やってくるものではなく、 「もしかして…」と感じたあの日から、静かに始まっていたのかもしれません。 このシリーズでは、私が親の老いに気づいた日から、 限界を感じ、兄弟との温度差に悩み、施設とい... -
施設を見に行った日|まだ決断できない私の揺れる思い
両親の介護が続くなかで、ふと頭をよぎったのが「施設にお願いする」という選択肢でした。 誰かに言われたわけでもなく、自分の中に芽生えたその想いに、戸惑いながらもネットで調べ、実際に見学に行ってみた──でも、すぐに答えは出せなくて、今もまだ気持... -
兄弟姉妹と介護の温度差|なぜ私だけが抱えているの?
親の介護が始まったとき、家族はきっと、自然に力を合わせるものだと思っていました。ところが実際は──違ったのです。 誰かがやらなければいけない状況のなかで、私が一歩を踏み出したその瞬間から、なぜか“その役目”を、黙って引き受けることになっていま... -
親の介護と向き合う私のリアル|限界を感じた日、私はこうした
「あんた、泥棒したんじゃないの?」 その言葉が、私の心をズタズタに引き裂きました。 親の介護は、体力的にもしんどい。でも、それ以上にきつかったのは「気持ちが通じない」ということでした。 「私なりに頑張っているのに、なんで疑われなきゃいけない... -
認知症の母と向き合う日々で、私が気づいた「普通の対応ではダメだった理由」
【認知症の始まり】母の変化に気づいた日と最初の戸惑い 私の母に最初の異変が現れたのは、まだ「歳のせいかな」と軽く流していた頃でした。何度も同じことを尋ねてきたり、料理の手順を忘れたり。最初は「疲れているのだろう」と思い込もうとしましたが、... -
50代から友達がいないと不安になるあなたへ|自然につながる5つの方法
はじめに──「友達がいない」とふと感じたあなたへ 「最近、誰かとゆっくりおしゃべりしたのは、いつだっただろう」「LINEの通知も、仕事関係か家族からだけになってきたな」ふと、そんなことを思う瞬間はありませんか? 50代になって、子育てや仕事が一段... -
ママ友と話が合わなくなった理由。50代からの人間関係の変化
この前、久しぶりに、子どもが小さい頃によく一緒にいたママ友と会いました。 思い返せば、あの頃は本当に毎日が必死だった。お互いに子どもの幼稚園のこと、小学校のこと、習い事や受験の情報交換など、支え合いながら乗り越えてきた“戦友”のような存在で... -
離婚後の元旦那との関係はどうする?子どものための連絡と感謝の気持ち
離婚を経験すると、誰しもが一度は考えること。それは「元旦那との関係、これからどうしたらいいの?」という悩みですよね。特に子どもがいる場合、連絡を断ち切るわけにもいかず、でも以前のような関係には戻れない…。そんな微妙な距離感に、戸惑いを感じ... -
裏切られた経験が教えてくれた、信頼の本当の作り方
今回の記事では、ちょっと胸の奥がチクっとするような、でもすごく大切なこと、「信頼」について書いてみようと思います。 正直なところ、私自身、昔は人を簡単に信じてしまうタイプでした。「この人は大丈夫」って思って、心を開いて、頼って、 でも――結... -
50代過ぎてからの兄弟との関係に悩むあなたへ。心がラクになる付き合い方
「兄弟って、なんだかんだで仲良くやっていくもんでしょ」そう思っていたのに、50代を過ぎてから兄弟との関係にモヤモヤを抱えている…。こんな風に感じている方、実はすごく多いんです。 50代って、人生の折り返しを過ぎて、親の介護や相続の問題が現実味...
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