人間関係・距離感– tag –
家族、友人、職場など、人間関係に悩んだり、ちょうどいい距離感を模索する方へ。
HSP気質や孤独感との向き合い方など、繊細な心に寄り添うヒントを集めています。
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50代で気づいた「ちょうどいい距離感」|人付き合いがラクになる“付かず離れず”の関係とは?
「この人との距離感、なんだかしんどい…」そんなふうに感じたことはありませんか? 50代になってようやく気づいたのは、人間関係は近すぎても遠すぎても疲れてしまうということ。これまで家族や友人、仕事の人間関係で悩んできた中でたどり着いたのが、「... -
大人の友情シリーズ|大人になってからの友情が苦しいと感じたあなたへ
大人の友情シリーズ 50代になってから、ふと「友達って、何だろう?」と立ち止まる瞬間が増えた気がしませんか。若いころのように毎日のように連絡を取り合うわけでもなく、気がつけば疎遠になった人もいて。「本音を言えないまま付き合っていても、意味が... -
人との距離を“整える”という選択──50代、ちょうどいい関係の見つけ方
「人付き合いがしんどい」と感じた日のこと 若い頃は、「人との関係」が人生そのもののように思っていました。職場での人間関係、ママ友付き合い、地元の知人──関係を広げていくことが、安心につながっていたのです。 でも、50代に入った今、ふとした瞬間... -
親の老いと介護に向き合うために|50代からの心の準備シリーズ
親の介護に向き合うシリーズ 親の介護は、ある日突然やってくるものではなく、 「もしかして…」と感じたあの日から、静かに始まっていたのかもしれません。 このシリーズでは、私が親の老いに気づいた日から、 限界を感じ、兄弟との温度差に悩み、施設とい... -
施設を見に行った日|まだ決断できない私の揺れる思い
両親の介護が続くなかで、ふと頭をよぎったのが「施設にお願いする」という選択肢でした。 誰かに言われたわけでもなく、自分の中に芽生えたその想いに、戸惑いながらもネットで調べ、実際に見学に行ってみた──でも、すぐに答えは出せなくて、今もまだ気持... -
兄弟姉妹と介護の温度差|なぜ私だけが抱えているの?
親の介護が始まったとき、家族はきっと、自然に力を合わせるものだと思っていました。ところが実際は──違ったのです。 誰かがやらなければいけない状況のなかで、私が一歩を踏み出したその瞬間から、なぜか“その役目”を、黙って引き受けることになっていま... -
親の介護と向き合う私のリアル|限界を感じた日、私はこうした
「あんた、泥棒したんじゃないの?」 その言葉が、私の心をズタズタに引き裂きました。 親の介護は、体力的にもしんどい。でも、それ以上にきつかったのは「気持ちが通じない」ということでした。 「私なりに頑張っているのに、なんで疑われなきゃいけない... -
認知症の母と向き合う日々で、私が気づいた「普通の対応ではダメだった理由」
【認知症の始まり】母の変化に気づいた日と最初の戸惑い 私の母に最初の異変が現れたのは、まだ「歳のせいかな」と軽く流していた頃でした。何度も同じことを尋ねてきたり、料理の手順を忘れたり。最初は「疲れているのだろう」と思い込もうとしましたが、... -
50代から友達がいないと不安になるあなたへ|自然につながる5つの方法
はじめに──「友達がいない」とふと感じたあなたへ 「最近、誰かとゆっくりおしゃべりしたのは、いつだっただろう」「LINEの通知も、仕事関係か家族からだけになってきたな」ふと、そんなことを思う瞬間はありませんか? 50代になって、子育てや仕事が一段... -
50代でママ友と話が合わない|人間関係の変化に悩む女性への処方箋
「あれ?私たち、こんな感じだったっけ?」 久しぶりに会ったママ友との会話で、なんだか違和感を感じてしまった。そんな経験はありませんか?50代になって、長年の友人関係に変化を感じるのは、実はとても自然なことなんです。 久しぶりの再会で感じた違...
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