新着記事一覧
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アラフィフ女性向けスキンケア見直し｜乾燥・シワ・たるみを防ぐ方法
最近、肌の乾燥がひどくて、いままで使っていた化粧品が合わなくなってきた感じがします。50代に入ったくらいから、このような悩みが出てきていました。 世間ではアラフィフになると、お肌の悩みが増えてくると言われています。乾燥、シワ、たるみなど、年... -
副業で収入アップ！アラフィフでもできる仕事5選
アラフィフ世代になると、仕事や家庭のバランス、健康面など、さまざまな要素が絡み合って、副業を始めるのが難しく感じられることもあります。 でも・・・物価高の時代だし、何かとお金が必要になってきてる。わたしに合った副業なにかないかなぁ？ わた... -
ふるさと納税初心者必見！寄付先の選び方とお得な活用法とは？
「ふるさと納税」していますか？ふるさと納税をされたことがない方でも、一度は耳にしたことがあると思います。 お得で節約ができるの？本当かどうか半信半疑で始めたというのがわたしの。ここ数年前から寄付の方をさせて頂いてます。お得かどうかわからな... -
アラフィフ必見！○○㎏痩せる魔法のダイエット法
「これをやったら○○㎏痩せます！」何度この言葉の魔法にかかってしまったんでしょう？痩せたいと思うことは、女子ならではの永遠の美のテーマではないでしょうか？そんなわたしも50代になるまで数々ダイエットを試み、挫折し、そしてまた試みるの繰り返し... -
アラフィフ世代でも楽しめる春の節句の過ごし方
春の節句が近づくと、温かな日差しとともに、家族や友人と過ごす楽しいひとときが待っています。日本では、春の節句として「ひな祭り」や「端午の節句」がありますが、どちらも季節の移り変わりを祝う大切な行事ですね。アラフィフになった頃、ふと「節句... -
更年期サポートのアロマテラピーとは？心と体を癒す精油の活用法
更年期は、わたしたち女性にとって大きな変化の時期であり、心身に様々な影響を与えると言われています。ホットフラッシュ、睡眠の質の低下、気分のムラ、体の不調など、その症状は人それぞれですが、共通して感じるのは「何とかこの辛さを乗り越えたい」... -
リビングの断捨離でスッキリ快適空間！整理整頓のコツと実践方法
みなさんの家の「リビング」。家の中でも特に重要な場所ですよね。みんなが集まる場所であり、疲れをとる場所でもあり、癒せる場所。そんなリビングで過ごす時間は、わたしたちの毎日や運気に大きな影響を与えることをご存知ですか？リビングを掃除や断捨... -
断捨離の効果を実感！掃除時間が半分になった理由とその方法
「掃除の時間、もっと短くできないかな？」 以前の私は、掃除に毎回予想以上に時間がかかり、家の中が片付いていないと嫌だし、仕事前の朝の掃除に時間を取られてしまい、掃除自体が億劫に感じることが多かったのです。 物が多いと、掃除をする度に「あれ... -
50代で友達が減る？友情関係の変化と向き合う方法
50代になってから、ふと気付くと「気軽に会おうよ！」と言える友達が減ったという人も多いのではないでしょうか？ 「これって私だけ？」と不安な気持ちになってしまったときがあります。平日は仕事をしているから、どうしても食事に行ったり、カフェに行っ... -
見栄は最高の贅沢品？自分を高めるための適切な見栄の活用法！
「見栄は最高の贅沢品」？今回の記事は見栄を張ることは、わたしたちにとって必要なことなのか、深堀りしてみます。 見栄を張るとは、自己の社会的な地位や経済的な豊かさ、外見などを他人に誇示すること。周囲から注目を浴びたり、認められたりすることで...
