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見栄は最高の贅沢品?自分を高めるための適切な見栄の活用法!
「見栄は最高の贅沢品」?今回の記事は見栄を張ることは、わたしたちにとって必要なことなのか、深堀りしてみます。 見栄を張るとは、自己の社会的な地位や経済的な豊かさ、外見などを他人に誇示すること。周囲から注目を浴びたり、認められたりすることで... -
モノを大切にするためにできること|使ってあげることの大切さ
「モノを大切にするってことは、使ってあげること」毎回この言葉にグッときます。物と向き合うたびに、物に対して思う言葉です。モノは使われるために生産されて、わたしたちが使ってあげることが一番喜んでくれることだと思うのです。「物を大切にする」... -
年齢と共に変わる歯のケアとは?効果的な予防法と改善策
年齢を重ねるにつれて、なんとなく歯がしみる、歯茎が気になる…そんな小さな悩みが増えてきた方も多いのではないでしょうか。 実は私も、歯の黄ばみや歯茎の後退に悩み、どうにかしなければと思い始めたのは年齢を重ねてからでした。特に、気になったのが... -
悩みがあるときに片付けられない理由とは?心と環境を整えるための3つの秘訣
「悩みがあるとき、どうしても片付けが進まない」「なんでこんなに部屋が散らかってるんだろう」って、心の中でつぶやきながら、どうしても動けない自分を責めていませんか? 気持ちが沈んでいると、目の前の部屋さえも、手を出せない障害のように感じてし... -
一人旅のおすすめスポット|箱根、京都、軽井沢で心身リフレッシュする方法
最近、忙しい毎日に疲れていませんか?家事や仕事に追われ、なかなか自分の時間を持てない・・ そんな時には、ちょっとした“おひとりさま時間”が心のリセットにぴったりです。おひとりさま時間そうです、一人旅です。 今回の記事では、心身ともにリフレッ... -
自分色に染まって心地よく生きるための秘訣 | あなたらしく輝く方法
人生の後半戦に差しかかると、周りの目や「常識」よりも、自分自身の気持ちを大切にしたくなる瞬間が増えてきます。「私、今までずっと誰かのために生きてきたなぁ」とふと立ち止まりたくなるような時。ありませんか? 家族、職場、ママ友、ご近所づきあい... -
iDeCo(イデコ)って何?初心者必見!始めるべき理由とその魅力
お金の話題になると少し頭が痛くなりますが向き合わずにいられない世の中になってきてます。 わたしは50代離婚歴ありシングル。いまの日本の経済状況にとても不安を抱いてます。・・・ってその前に、自分の経済状況を心配しなければならないのですが( ;∀;)... -
毎日の習慣にしたい!ハーブティーがもたらす効果とその選び方
40代・50代になってくると、体の変化や心の揺らぎを感じることが増えてきませんか?私は「なんだか疲れが取れにくいな」「気分が落ち込みやすいな」と思うことが増えてきたアラフィフ世代。そんなある日、友人にすすめられたのが ハーブティー でした。 最... -
【初心者でも安心】WordPressを使ってブログを開設する方法!
今回の記事では、自分の資産になるともいわれるWordPress(ワードプレス)を使って、ブログを始めていくための方法を詳しく説明します。 わたしにそんな高度なブログかけるかな・・・とてもハードルが高そうだな。 「無料ブロクと違って、ワードプレスは難し... -
NISAを賢く活用する方法|投資のリスクと失敗しないための対策
最近よく耳にする「NISA(ニーサ)」。新NISA制度が始まったことで、「よし、私も投資デビュー!」と一念発起したアラフィフの私。 ですが…… 「NISAって何がそんなにいいの?」「失敗する人もいるって本当?」そんな疑問が次々に湧いてきました。 この記事...