最近、物価が上がってきてますよね。
特に食料品や生活必需品が値上がりしている印象があります。
収入が極端に上がるわけもなく、貯蓄していくには節約生活を心がけていかなければなりません。
節約の一つの方法として、まずオススメしたいのが
物を捨てるということです。
いまは、断捨離とか捨て活とかいう言葉が流行していますよね。
今回は、断捨離・捨て活していくことで、なぜお金が貯まるのか？について記事にしています。
なぜ不用品を捨てるとお金が貯まるのか？
「不要な物を捨てるとお金が貯まる？反対なんじゃないの？」
こんな風に思われる方もいらっしゃると思います。
「物がある＝お金がある」
「物を捨てる＝お金を捨てる」
こんなイメージではないでしょうか？
物を捨てることは、特にそれが高価なものであったり
まだまだ使えるものであったりすると
心理的に難しいことがあったりします。
しかし、物を捨てることにはいくつかの前向きな側面もあります。
- 物の価値の再確認作業
要な物を手放すことで、今の自分に本当に大切なものや価値のあるものを再確認できます。これにより、今後の消費行動にも影響を与え、無駄な出費を減らすことができます。 - 心のスペース確保する
物が少なくなることで、心のスペースが広がり、精神的な負担が軽減されます。これが生活の質の向上に繋がります。 - 寄付やリサイクルをすること
まだ使える物を他の人に寄付したり、リサイクルしたりすることで、物の価値を最大限に活用できます。これにより、物を無駄にせず、社会貢献にもなります。 - 環境への配慮
不要な物を適切に処分することは、環境への負荷を減らすことにも繋がります。
これらの他にも沢山の良い点があります。
物を捨てることは一時的にお金を無駄にしているように感じるかもしれませんが、長期的にはより豊かで持続可能な生活を送るための大切なステップです。
これからの買い物が変わる
不要な物は、今必要のない物であり
使い切れていない物だったりします。
「衝動で思わず買ってしまったけど、使ったことはたった一度」とか、「買って満足しちゃった」という物達が沢山我が家にはありました。
使ったことがないので、記憶にすら残ってないものもあったりと、「買う必要なんてなかったのに・・・」と何度も後悔していまう時もありました。
それらを一つずつ捨てていると
「もう、余計な物は買わないようにしよう！」と思うのです。
物を捨てる行為は、スッキリしてとても気持ちいいものですが、とてつもなく大変な作業でもあります。
「こんな大変な思いをするなら、今後は必要な物しか買わない！」と思う方もいらっしゃるかもしれません。
物を捨て、家の中が綺麗に整ってくると、暮らしの中で所持品が把握しやすくなってくるので、重複して買うことも少なくなってくるものです。
物を捨てることは、綺麗に整理するだけでなく、
物欲のコントロールにもとても大きく役立つのです。
物が増えることでストレスが増大する理由
物がありすぎるとストレスになるって知っていますか？
充分過ぎるくらい物を持っているのに
新しい商品が出たからと買ってしまう。
仕事でのストレスを発散するために
買い物をして気晴らしする。
寂しさを埋めるために、買い物をしてしまう。
などなど・・・
ストレスによって、買い物をしてしまう。
何か心に抱えている問題があって
向き合う勇気がでなかったとき買い物に逃避していまう。
以前のわたしがそうでした。
どうしょうもない不安な気持ちから逃げたくて
物を買いあさり沢山の物に囲まれストレスをますます抱え込みました。
捨てると物の付き合い方が変わる
物を捨てることで、手元に残したものは、
とても大切に使用するようになります。
不要な物が減ったことで、自分の中の不要物が取れたように気持ちがスッキリします。
物が増えていくと
どれもこれも大切に感じにくくなってしまうことってありませんか？
整理していくことで
本当に必要なものに目を向けられるようになりますよね。
物への付き合い方も、持ち方や捉え方って、
すごく人生に大きく影響しますよね。
物を単なる「所有物」としてではなく、
使うことで自分の生活を豊かにしてくれるものとして考えると、自然と大切に扱いたくなる気がします。
不要品のためにお金を使わなくなる
わたしは物が増えるたびに、収納する箱やかごなどを買っていました。
物を買ったことに罪悪感を感じてしまい
増えてしまった物を見せない工夫をしていました。
整理するための物に沢山お金を使っていたのです。
使わない物を収納するために
さらに収納用品を増やしてしまうことが、
結果的に無駄を生んでしまう。
物を減らしていくことで、
収納用品を増やすことが問題の根本的な解決になっていないという
気づきがありました。
物を減らすことで、収納に頼らなくても
スッキリとした空間を作れます。
収納用品を使わずに自然な整理整頓を目指すと
お金の支出も次第に減っていきます。
物を捨てると心に余裕ができる
不用品を捨てると今まで使ってた労力と時間が
他のことに集中できるようになりますよね。
物が少ないと掃除も楽になるし、
探し物をする時間も減るし、
心の余裕も生まれる感じがします。
捨てることで得られる「余白」は、
単に物理的な空間だけでなく、精神的な余裕も生んでくれるものです。
捨てることが負担に感じるときもありますが、
その後の自由さや、時間やエネルギーが増えた感覚は、何とも言えない嬉しさとワクワク感でいっぱいになります。
もし、もっとお金を貯めることが目標であれば
不用品を管理しなくてよくなった時間を、
節約のために家計管理に使ったり
副業などに向き合うこともできます。
不用品がお金に代わる方法とは？
不用品を捨てることで、いままでのライフスタイルや習慣が変わってくるため、お金を貯めやすくなります。他にもお金が貯まる要素があります。
- メルカリなどの日本のオンラインフリマアプリで、ユーザーが不要な物を簡単に出品して、他のユーザーが購入できるプラットフォームなどに売ると、不用品でお金を得ることも可能になります。
- 片づけをすると、忘れていた存在の金券・商品券や図書券などは見つけることがあります。
なんだかすごく得した気分になれますね。 - ストレスが減ること同時にと時間ができるので、副業をしたり、アルバイトをすることで収入確保もできます。
- 家事のストレスが減るので、自炊するなど工夫をするようになります。
出前って積み重なるとかなりの食費になったりしますからね( ;∀;)
おわりに
物がありすぎるとかなりのストレスになってしまうということ、私自身、身をもって学んでいます。
物を捨てるという行動は、一度手にした物を捨てるのはお金を捨てることと一緒でもったいない行動だと思われがちです。
自分にとって必要のないものをどれだけ長い時間、大切にとっておいても、何の意味も持たないのです。
大切に押し入れやタンスの中にしまっていても、そこから何も生まれてきません。
かえって、不用品を大切に保存するために費用がかかってしまいます。
物の価値は、実際に使われることで発揮されます。
持っている物が本当に使われているかを考えることで、不要な物を見極め、生活空間をすっきりさせる手助けになります。
使わない物を減らし、自分のお気に入りの物だけに囲まれれば、きっと毎日をストレスなく居心地の良い空間になるはずです！
かこ
