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50代からの暮らしと小さな気づき
花咲くアラフィフライフ
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人気記事一覧

あなたに読んでほしい、今注目されている記事をまとめました。

「介護との向き合い方」「50代の暮らしの整え方」「これからの生き方やお金のこと」など、読者の皆さまから特に反響の大きかった記事をテーマごとにご紹介しています。

気になるテーマから、ぜひ読んでみてくださいね。


介護と向き合う日々

・子の心、親知らず
わかってほしいのに伝わらない…そんな思いで書いた介護体験記です。


暮らしを整えるヒント

・片付けで人生が変わった話
→ 少しずつ物を手放したら、気持ちも軽くなっていきました。


お金とこれからの生き方

・50代からの貯金の始め方
→ 老後を見据えて、無理なく始められる貯金習慣について綴っています。


心をゆるめる生き方

・もう頑張らないと決めた日
→ “頑張ることが当たり前”をやめた時、少しずつ私が戻ってきた話です。


ブログ・発信の記録

・アクセス0・収益0でもブログをやめなかった私の本音
→ 読まれなくても、続けることで見えてきたものがありました。

  • 「再婚しない自由」を楽しむ50代女性|自分らしい生き方を選ぶイメージ写真

    再婚しない理由とは?私が選んだ自由な生き方

    いまの日本、離婚率は3人に1人と言われています。わたしもちゃっかりと世の中の流れに乗ってしまった一人( ;∀;)アラフィフにて離婚を経験しました。いまもシングルのまま生活しています。離婚したばかりの時は、よく友人に・・・ 再婚しないの?すぐいい人...
    2025年2月16日
    生き方・価値観 22
  • すっきり片付けられた収納棚と日常の暮らしの一コマ

    断捨離で人生が変わる?物を減らすことで見えてきた、心と暮らしの豊かさ

    「断捨離って本当に効果あるの?」──私がそう思っていた頃の話 「断捨離って、そんなにいいの?」「物を減らすだけで、人生まで変わるなんて、ちょっと大げさじゃない?」 これは、かつての私自身の素直な疑問でした。 雑誌やSNSでは、シンプルライフ、ミ...
    2025年4月8日
    ライフスタイル・暮らし 22
  • 眠れない夜を乗り越え、ぐっすり眠る50代女性の就寝シーン

    【50代からの眠れない夜】寝つけない・何度も起きる私がぐっすり眠れるようになった10の方法

    眠れない夜…それは突然やってきました。 最近、なんとなく「夜眠れない」「寝ても疲れが取れない」と感じること、ありませんか? 私は50代に入ってすぐ、そんな“睡眠の質の低下”をはっきりと感じ始めました。それまで布団に入ればすぐ眠れていたのに、なか...
    2025年5月3日
    心と身体のセルフケア 22
  • 真剣に副業に励む女性

    副業で収入アップ!アラフィフでもできる仕事5選

    正直、副業なんて無理だと思ってた 「副業って、若い人がやることでしょ?」 少し前まで、私はそう思っていました。だって50代にもなって、新しいことを始めるなんて怖いし、自信もない。そもそも仕事と家事で毎日いっぱいいっぱいなのに、そのうえ“副業”...
    2025年3月8日
    お金と働き方 21
  • パソコンで仕事をしている50代女性のイメージ写真

    真面目すぎる働き方が心と体を壊す?50代からのちょうどいい働き方

    がんばりすぎて壊れそうだった、あの日の私 「どうして、こんなに疲れてしまうんだろう」ある日の帰り道、ふとそんな言葉が心に浮かびました。 私はずっと「仕事ができる人」でいたかったのだと思います。手を抜かず、期待に応え、役に立つ存在であること...
    2025年4月10日
    お金と働き方 21
  • 介護サービスを拒否する親に悩む女性のイラスト|やさしく寄り添う場面

    親が介護サービスを拒否する理由とは?|気持ちに寄り添う5つのステップと私の体験談

    「もう何度言ってもダメなんです。両親がどうしても介護サービスを使いたがらないんです」 これは、私が地域包括支援センターに相談したときに、真っ先に口にした言葉です。 高齢の母が家の中で転倒したと知ったとき、私は強い不安に駆られました。「今す...
    2025年4月13日
    介護・親のこと 21
  • 50代女性に寄り添う、砂糖との付き合い方を考えるイメージ写真(ケーキ・チョコなどのスイーツ)

    50代からの砂糖の影響とは?甘いものを我慢しない“賢い付き合い方”と私の習慣

    「疲れたときは甘いものよね〜」「このチョコだけで、あと3時間働ける気がする!」「ケーキは別腹って、医学的に証明されてるのよ(たぶん)」 …これ、ぜ〜んぶ、私の口癖です(笑) 今回の記事では、アラフィフ世代の永遠のテーマ(?)、「砂糖との付き...
    2025年4月25日
    心と身体のセルフケア 21
  • 女性が自分らしく軽やかに生きる日常を感じさせる表情の写真

    「誰かのためじゃなく、自分のために」無理しない毎日のつくり方

    はじめに:誰かのために生きてきた、という疲れ 「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけちゃいけない」「嫌われたらどうしよう」 ——そう思いながら生きてきた私は、いつの間にか「自分を後回しにするのが当たり前」になっていました。 家族のこと、仕事のこと、...
    2025年4月6日
    生き方・価値観 21
  • 50代女性がサプリメントを取り入れる様子|更年期や栄養不足対策に

    50代、なんとなく不調を感じたら|更年期・疲れ・栄養不足に効いた“私のサプリ習慣”

    「最近、なんだか疲れやすい」──その小さな違和感からすべてが始まった ある日、鏡に映った自分の顔を見て、ふと立ち止まりました。 「なんだか…老けたな」 そう思ってしまった自分に、少しだけショックを受けました。 肌のハリはなくなり、目の下にはうっ...
    2025年4月18日
    ライフスタイル・暮らし 21
  • 「シャツとジーンズで軽やかに過ごす50代女性のイメージ|シンプルで心地よい大人カジュアルコーデ

    50代、ファッション迷子を卒業するヒント|アラフィフ女性の“自分らしいスタイル”の見つけ方

    「これ、わたしに似合ってる?」──アラフィフの“スタイル迷子”から抜け出すとき 鏡の前でふと立ち止まった朝。「これ、まだ着てもいいのかな…?」「なんだか似合わなくなってきた気がする」そんなふうに思うこと、ありませんか? 私は50代に入ってから、フ...
    2025年2月21日
    生き方・価値観 20
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かこ
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当ブログ管理人のかこです。
ミニマリズムや家族、健康、心の整え方など日々の工夫を綴っています。忙しい日々の中で立ち止まり、ちょっとした幸せや心の余白を大切にしていきたいと思っています。ほっとひと息つけるようなブログを目指しています。どうぞよろしくお願いします。
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