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50代からの暮らしと小さな気づき
花咲くアラフィフライフ
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📚 暮らし・介護・ブログ発信──シリーズ記事公開中!
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人気記事一覧

🌟 人気記事ピックアップ

今、たくさんの共感をいただいている記事をテーマ別にご紹介します。
「介護」「暮らし」「お金」「生き方」など、
50代の心に寄り添う言葉を集めました。
気になるテーマから、ぜひご覧ください。

  • 🪻 介護と向き合う日々: 子の心、親知らず
  • 🌿 暮らしを整えるヒント: 片付けで人生が変わった話
  • 💰 お金とこれからの生き方: 50代からの貯金の始め方
  • 🌸 心をゆるめる生き方: もう頑張らないと決めた日
  • ✏️ ブログ・発信の記録: アクセス0・収益0でもブログをやめなかった私の本音

📚 シリーズページから、関連する記事をまとめて読むこともできます。

  • 🌿 暮らしを整えるシリーズ
  • 🌿 介護シリーズ
  • 🌿 ブログ発信の記録シリーズ
  • 🌿 手放しシリーズ
  • 🌿 大人の友情シリーズ
  • 🌿 お金と向き合うシリーズ
  • 水草の間を泳ぐ元気なメダカの姿

    50代から始めるメダカ飼育|癒しと手間の心地よい2年間の記録

    50代で出会った、小さな命の魅力 50代に入ってから、ふとしたときに気づいたことがあります。 ——私、いつも「誰かのため」に動いてきたなぁ、と。 家族のこと、仕事のこと、親の体調のこと。日々に追われているうちに、自分の“楽しみ”とか“癒し”はずっと後...
    2025年5月22日
    趣味・癒し・楽しみ 27
  • 買い物メモで無駄遣い防止|節約習慣が家計と心を整える計画的買い物術

    スーパーに行ったとき、「あれも必要かも」と手に取った商品が気づけばカゴいっぱい…。レジで思った以上の金額に驚き、家に帰ると同じものがすでにあった──そんな経験はありませんか? 無計画な買い物は、家計を圧迫するだけでなく、気持ちまで重たくして...
    2025年8月16日
    お金と働き方 27
  • 50代女性にうれしい甘酒の美容・腸活効果|米麹甘酒のイメージ

    甘酒で美肌になる方法|腸活&便秘に効くおすすめの飲み方

    「最近、なんだか不調…」そのモヤモヤ、甘酒で変わるかもしれません 最近、「疲れがとれない」「肌のくすみが気になる」「便秘ぎみでスッキリしない」──そんなふうに感じること、ありませんか? 私もまさにそのひとりでした。40代後半から体調の波が増え、...
    2025年3月26日
    心と身体のセルフケア 27
  • ブログ初心者の女性がノートパソコンに向かって前向きに頑張る様子

    ブログ初心者の私が“SEOも知らず”に書き続けた日々|ゼロから見えた成長の記録

    「ブログは100記事書けば何かが変わる」「まずは記事数!とにかく書く!」 そんな言葉を信じて、私は毎日ただ記事を書いていました。SEOのことも、キーワードのことも、右も左もわからないまま── とにかく記事を増やさなきゃ。それだけを信じて、がむしゃ...
    2025年6月5日
    ブログ・発信の記録 27
  • ブログを書く50代の女性が机に向かっている写真

    50代女性のブログデビュー完全ガイド|初心者でも安心して始められる方法と魅力

    「もう50代だし、今さらブログなんて…」そんな風に思っているあなたに、ぜひお伝えしたいことがあります。実は、ブログを始めることで起こる変化は、想像以上に素晴らしいものなのです。 私自身、50代でブログを始めた時は半信半疑でした。でも今振り返る...
    2025年1月15日
    ブログ・発信の記録 26
  • 50代女性の神社めぐり|心を整える静かな時間と鳥居の風景

    50代女性の心を癒す神社めぐり|伊勢神宮で気づいた静寂と“間”の力

    「神社って、こんなにも心を癒してくれる場所だったんだ」──50代になった今、そう実感するようになりました。 若い頃は、神社めぐりといえば観光の一環。ただ鳥居をくぐって、写真を撮って終わりでした。でも、年齢を重ね、忙しい毎日に心が疲れやすくなっ...
    2025年7月26日
    趣味・癒し・楽しみ 26
  • 更年期サポートにおすすめのアロマオイル|50代女性のリラックス時間に役立つ精油のイメージ

    50代女性のためのアロマテラピー入門|更年期の心と体を癒す香りの力

    はじめに|アロマに助けられた更年期の私 「なんだか最近、イライラしやすくなった気がする…」「夜中に何度も目が覚めてしまって、ぐっすり眠れない」「ちょっとしたことで涙が出る。私、どうしちゃったんだろう?」 これは、かつての私自身が感じていた“...
    2025年3月2日
    趣味・癒し・楽しみ 26
  • 季節の変わり目に咲く5月の花|50代女性の心と体を整えるやさしい暮らし

    「季節の変わり目に“心も体もだるい”」──50代女性が実践した“ゆるセルフケア”の整え方

    また始まった…この重たい感じ 朝、目が覚めた瞬間から感じる、あの重たい感覚。布団から出るのに普段の倍の時間がかかり、鏡を見ると顔色もなんとなくさえない。「また始まった」と心の中でつぶやいているあなたの気持ち、私にはよくわかります。 季節の変...
    2025年5月21日
    心と身体のセルフケア 25
  • 50代女性のためのやさしい身体リセット術|心と体を整えるデトックス法10選

    50代女性のためのやさしい身体リセット術|心と体を整えるデトックス法10選

    人生の折り返し地点を過ぎ、ふと鏡を見た時に「あれ?」と感じることはありませんか? 50代を迎えて、「疲れが取れにくい」「体が重い」「肌の調子が気になる」…そんな小さな変化に気づくことはありませんか? 実はこれらは、身体からのやさしいサインです...
    2025年8月14日
    心と身体のセルフケア 25
  • 50代女性が自分らしく輝く姿|丁寧な暮らしと見栄との上手な付き合い方を表すイメージ

    50代女性が自分らしく輝くために|見栄との上手な付き合い方と心の整え方

    50代という年齢は、ある種の「静けさ」と「問いかけ」が同時に訪れる時期です。若い頃のように、誰かに認めてもらいたくて自分を飾ったり、背伸びをして無理をしたりすることが減ってきたように思いながらも、ふとした瞬間に湧き上がる感情があります。 「...
    2025年2月23日
    生き方・価値観 25
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かこ
サイト管理人
当ブログ管理人のかこです。
ミニマリズムや家族、健康、心の整え方など日々の工夫を綴っています。忙しい日々の中で立ち止まり、ちょっとした幸せや心の余白を大切にしていきたいと思っています。ほっとひと息つけるようなブログを目指しています。どうぞよろしくお願いします。
詳しいプロフィールはこちら
発信が整っていく8つの視点—迷った日に開く小さな地図(39ページ・ワーク付き)

『発信が整っていく8つの視点』の詳細はこちら

前作『過去を手放し、未来に向かう心の整理術』の詳細

前作の詳細はこちら

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