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50代からの暮らしと小さな気づき
花咲くアラフィフライフ
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📚 暮らし・介護・ブログ発信──シリーズ記事公開中!
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人気記事一覧

🌟 人気記事ピックアップ

今、たくさんの共感をいただいている記事をテーマ別にご紹介します。
「介護」「暮らし」「お金」「生き方」など、
50代の心に寄り添う言葉を集めました。
気になるテーマから、ぜひご覧ください。

  • 🪻 介護と向き合う日々: 子の心、親知らず
  • 🌿 暮らしを整えるヒント: 片付けで人生が変わった話
  • 💰 お金とこれからの生き方: 50代からの貯金の始め方
  • 🌸 心をゆるめる生き方: もう頑張らないと決めた日
  • ✏️ ブログ・発信の記録: アクセス0・収益0でもブログをやめなかった私の本音

📚 シリーズページから、関連する記事をまとめて読むこともできます。

  • 🌿 暮らしを整えるシリーズ
  • 🌿 介護シリーズ
  • 🌿 ブログ発信の記録シリーズ
  • 🌿 手放しシリーズ
  • 🌿 大人の友情シリーズ
  • 🌿 お金と向き合うシリーズ
  • 50代女性にうれしい甘酒の美容・腸活効果|米麹甘酒のイメージ

    甘酒で美肌になる方法|腸活&便秘に効くおすすめの飲み方

    「最近、なんだか不調…」そのモヤモヤ、甘酒で変わるかもしれません 最近、「疲れがとれない」「肌のくすみが気になる」「便秘ぎみでスッキリしない」──そんなふうに感じること、ありませんか? 私もまさにそのひとりでした。40代後半から体調の波が増え、...
    2025年3月26日
    心と身体のセルフケア 29
  • 50代女性がサプリメントを取り入れる様子|更年期や栄養不足対策に

    50代、なんとなく不調を感じたら|更年期・疲れ・栄養不足に効いた“私のサプリ習慣”

    「最近、なんだか疲れやすい」──その小さな違和感からすべてが始まった ある日、鏡に映った自分の顔を見て、ふと立ち止まりました。 「なんだか…老けたな」 そう思ってしまった自分に、少しだけショックを受けました。 肌のハリはなくなり、目の下にはうっ...
    2025年4月18日
    ライフスタイル・暮らし 29
  • 寄り添う親子(母と娘)|50代からの介護準備イメージ

    50代から始める“親が元気なうちの介護準備”|突然に備える5つのステップ

    親がまだ元気なうちに、介護の話をするなんて縁起でもない――。そう思っていたのは、かつての私です。 でも、ある日突然やってくる"その時"。病気、けが、入院…そんなときにバタバタと始まる介護。情報不足で右往左往しながら、親の希望もわからずに決断を...
    2025年5月1日
    介護・親のこと 29
  • ふるさと納税の寄付先に選ばれる古民家の風景|日本のふるさとを感じる景色

    【2025年最新】50代女性に人気のふるさと納税|おすすめ返礼品10選と失敗しない選び方

    ふるさと納税のメリット5選|2025年に始めるべき理由 「ふるさと納税ってやってみたいけど、なんだか仕組みが難しそう…」 「手続きがめんどくさそうだし、失敗したらどうしよう…」 そんなふうに思って、なかなか一歩踏み出せずにいませんか? 実は、ふるさ...
    2025年3月5日
    お金と働き方 29
  • WordPressブログ開設に使うパソコン|50代女性向け初心者ガイド"

    【初心者でも安心】WordPressを使ってブログを開設する方法!

    「ブログを始めたいけれど、パソコンも得意じゃないし…」「WordPressって難しそうで、自分には無理かも」 そんなふうに感じていませんか? 私もそうでした。50代でブログを始めたとき、ワードとエクセルしか使ったことがなく、専門用語もまったく分かりま...
    2025年2月8日
    ブログ・発信の記録 29
  • 50代女性に寄り添う、砂糖との付き合い方を考えるイメージ写真(ケーキ・チョコなどのスイーツ)

    50代からの砂糖の影響とは?甘いものを我慢しない“賢い付き合い方”と私の習慣

    「疲れたときは甘いものよね〜」「このチョコだけで、あと3時間働ける気がする!」「ケーキは別腹って、医学的に証明されてるのよ(たぶん)」 …これ、ぜ〜んぶ、私の口癖です(笑) 今回の記事では、アラフィフ世代の永遠のテーマ(?)、「砂糖との付き...
    2025年4月25日
    心と身体のセルフケア 28
  • 50代女性が自分らしく輝く姿|丁寧な暮らしと見栄との上手な付き合い方を表すイメージ

    50代女性が自分らしく輝くために|見栄との上手な付き合い方と心の整え方

    50代という年齢は、ある種の「静けさ」と「問いかけ」が同時に訪れる時期です。若い頃のように、誰かに認めてもらいたくて自分を飾ったり、背伸びをして無理をしたりすることが減ってきたように思いながらも、ふとした瞬間に湧き上がる感情があります。 「...
    2025年2月23日
    生き方・価値観 28
  • スマホを持つ50代女性の写真。量より質を大切にしながら、心地よい人間関係とSNSの活用方法について解説する記事のアイキャッチ画像。

    50代からの人間関係|量より質で心地よい距離感を見つけるSNS活用術

    50代の私が、最近つくづく思うことがあります。 それは「人間関係って、量より質だな」ということ。 若い頃は「友達は多い方がいい」「人脈は広げなきゃ」と思っていました。 でも50代になって気づいたのは、本当に大切なのは心から安らげる関係なんだとい...
    2025年8月30日
    人間関係と距離感 28
  • 50代女性がこれからの生き方や暮らし方を静かに見つめ直している様子

    「身の丈で生きる」と決めた日|50代、もう無理しない私の暮らし方

    「身の丈って、なんだろう」と思い始めた頃 50代になって、ふと考えるようになったことがあります。それは、「私はいま、自分の身の丈に合った生き方をしているのだろうか?」という問いでした。 若い頃は、とにかくがむしゃらに走っていたように思います...
    2025年1月28日
    生き方・価値観 27
  • 心に広がる空白と新しい物語|50代で感じる余白と生き方のヒント

    心に広がる空白と、そこから始まる物語 ― 余白を生きるということ

    ある朝、目が覚めたとき、なんだかいつもと違う感じがしました。 何が違うのでしょう。いつもと同じ時間に目覚まし時計が鳴って、いつもと同じようにカーテンを開けて、いつもと同じように顔を洗いました。でも、何かが違います。胸の奥に、ぽっかりと空い...
    2025年10月4日
    生き方・価値観 27
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かこ
サイト管理人
当ブログ管理人のかこです。
ミニマリズムや家族、健康、心の整え方など日々の工夫を綴っています。忙しい日々の中で立ち止まり、ちょっとした幸せや心の余白を大切にしていきたいと思っています。ほっとひと息つけるようなブログを目指しています。どうぞよろしくお願いします。
詳しいプロフィールはこちら
発信が整っていく8つの視点—迷った日に開く小さな地図(39ページ・ワーク付き)

『発信が整っていく8つの視点』の詳細はこちら

前作『過去を手放し、未来に向かう心の整理術』の詳細

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