片付け・断捨離– tag –

「買い物をしても、なんだか心が満たされない」その違和感の正体 50代を迎えた今、振り返ってみると、私は長い間「物を買うこと」で心のバランスを取ろうとしていました。 「この服があれば、もっと素敵に見えるはず」 「この便利グッズがあれば、毎日がも...

はじめに｜「捨てたら、心が軽くなった」という感覚 50代になって、ふと気づいたことがありました。家の中にあるものの多くが、「もう使っていないもの」「いつか使うかもしれないもので溢れている」ということです。 若い頃は“持っている”ことで安心して...

「捨て活って、こんなに難しかったっけ？」 クローゼットの前で立ち尽くす朝。手に取っては戻し、また手に取っては迷う。そんな自分に「なんで捨てるだけなのにこんなに時間がかかるの？」と思わずため息が出てしまう。 50代の私たちにとって、断捨離や捨...