50代ライフスタイル– tag –

鏡の前で気づいた小さな変化 朝の身支度で鏡を見た時、ふと気になる歯の黄ばみ。コーヒーを飲んだ時に感じる、ちょっとした歯茎の違和感。そんな小さな変化に、最近ドキッとすることはありませんか？ 私も50代に入ってから、今まで気にも留めなかった歯の...

「毎日頑張っているあなたへ。忙しさに追われて、大切な『自分の時間』を忘れてしまっていませんか？」 一人旅は、自分を再発見できる貴重なチャンスです。誰にも気を使わず、自分のペースで心ゆくまでリラックスできる時間は、まさに心の贅沢。人生の新た...

物を持たない暮らしを選んだ私の、ひとつの矛盾 50代になって、ようやく「自分らしい暮らし」というものが見えてきました。 子育てに追われていた頃は、家の中が物であふれていました。子どもの服、おもちゃ、学用品、思い出の品々。「いつか使うかも」「...

「最近、白髪が増えてきた気がする…」「隠すだけのケア、そろそろ疲れてきたかも」 そんなふうに感じているあなたは、もしかしたら“次のステージ”に立っているのかもしれません。 50代を迎え、鏡に映る自分と向き合う時間が増えたわたし。かつては白髪を見...

毎日せわしなく過ぎていく日々の中で、「あれ？私、いつ休んでる？」と気づいたのは、洗濯物を干している途中でした。 家事、仕事、実家の用事、犬の散歩。気がつけば夜10時。ようやくお風呂に入ったら、「あ、今日も1日、自分のための時間がなかったな…」...

「今さら投資なんて...」と思っていた私が、2年で10万円増やせた理由。 「50代から投資を始めるなんて、もう遅いんじゃない？」 もしかして、あなたもそう思っていませんか？ 実は私も、つい2年前まで全く同じことを考えていました。離婚を機に一人になっ...

50代に入ると「これから先、何を楽しみに生きていけばいいの？」という漠然とした不安を感じることはありませんか？人生の折り返し地点を迎えた今、自分のための時間をどう使えばよいのか、迷う方も多いはずです。この記事では、50代女性が「やりたいこと...

「最近、なんだか片付けが進まない…」 「昔はもっとテキパキできていたのに」 「部屋が散らかっているのを見ると、なんだか情けなくなる」 そんなふうに感じながら、散らかった部屋を見て心が重くなっていませんか？ 実は、悩みやストレスがあると片付けら...

50代になると、これまでとは違う体の変化や心の揺らぎを感じることが増えてきませんか？私も同じアラフィフ世代として、「なんだか疲れが取れにくいな」「気分が落ち込みやすくなったかも」と感じることが多くなりました。そんなある日、長年の友人が「ハ...

物を大切にするって、どういうこと？ ──50代の今だからこそ気づけた本当の意味 毎回この言葉にグッときます。物と向き合うたびに、物に対して思う言葉です。 物は使われるために生産されて、わたしたちが使ってあげることが一番喜んでくれることだと思うの...