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50代からの暮らしと小さな気づき
花咲くアラフィフライフ
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📚 暮らし・介護・ブログ発信──シリーズ記事公開中!
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人気記事一覧

🌟 人気記事ピックアップ

今、たくさんの共感をいただいている記事をテーマ別にご紹介します。
「介護」「暮らし」「お金」「生き方」など、
50代の心に寄り添う言葉を集めました。
気になるテーマから、ぜひご覧ください。

  • 🪻 介護と向き合う日々: 子の心、親知らず
  • 🌿 暮らしを整えるヒント: 片付けで人生が変わった話
  • 💰 お金とこれからの生き方: 50代からの貯金の始め方
  • 🌸 心をゆるめる生き方: もう頑張らないと決めた日
  • ✏️ ブログ・発信の記録: アクセス0・収益0でもブログをやめなかった私の本音

📚 シリーズページから、関連する記事をまとめて読むこともできます。

  • 🌿 暮らしを整えるシリーズ
  • 🌿 介護シリーズ
  • 🌿 ブログ発信の記録シリーズ
  • 🌿 手放しシリーズ
  • 🌿 大人の友情シリーズ
  • 🌿 お金と向き合うシリーズ
  • 50代女性のためのiDeCo完全ガイド│今からでも遅くない老後資金づくり

    50代女性のためのiDeCo完全ガイド│今からでも遅くない老後資金づくり

    「もう50代だし、今さら年金のことを考えても遅いのかしら…」そんな風に思っていませんか? 私自身、50代のシングル女性として、将来への不安を抱えながらも、なかなかお金のことと向き合うのが辛い時期がありました。離婚を経験し、これからの人生を一人...
    2025年2月14日
    お金と働き方 10
  • 50代母と娘の昔の思い出|小さい頃を思い出す母親のまなざし

    「良い親」でなくても大丈夫|50代から始める“自分らしい生き方”のすすめ

    「良い親じゃなきゃいけない」って、いつから思い込んでいたんだろう? 頑張っているのに、どこか満たされない。 そんなふうに感じたこと、ありませんか? この記事では、50代の私が"良い親"を手放すまでの気づきをお話しします。 誰かのために生きすぎて...
    2025年3月29日
    生き方・価値観 10
  • 50代女性が友達と海を見つめる後ろ姿

    大人の友情シリーズ|大人になってからの友情が苦しいと感じたあなたへ

    大人の友情シリーズ 50代になってから、ふと「友達って、何だろう?」と立ち止まる瞬間が増えた気がしませんか。若いころのように毎日のように連絡を取り合うわけでもなく、気がつけば疎遠になった人もいて。「本音を言えないまま付き合っていても、意味が...
    2025年7月1日
    人間関係と距離感 10
  • 自然の中にたたずむ50代女性の後ろ姿|心の余白と自分らしい生き方を見つめる

    50代、もう頑張りすぎない|人のために生きてきた私が“自分の時間”を選ぶまで

    50代という節目に立ち、これまでの「当たり前」だった生き方を見直すようになりました。誰かのために頑張ることに疑問を持ち始めたのは、ごく最近のことです。 先日、同僚と何気ない会話をしていて、ふと昔の自分を振り返る機会がありました。そのとき、胸...
    2025年7月5日
    生き方・価値観 9
  • 空を見上げる50代女性の後ろ姿|再出発を象徴する写真

    熟年離婚とお金の現実|50代女性がお金の不安を乗り越えた体験談

    【はじめに】お金が嫌いだった離婚直後の私へ 「お金の話なんて、品のない話題よね」そんなふうに心の奥で思っていたのは、離婚を決意したばかりの頃の私でした。でも今振り返ってみると、その考え方こそが私を苦しめていた根本的な原因だったのです。 離...
    2025年2月13日
    お金と働き方 9
  • 疲れて悩む50代女性のイメージ

    「もう疲れました」と感じたあなたへ|無理しない生き方で心を軽くする方法

    朝、目が覚めた瞬間に「今日も一日頑張らなきゃ」と思ってしまう。電車で座れたときも、なんだか申し訳ない気持ちになる。家に帰っても、「もっとできることがあるんじゃないか」と、自分を責めてしまう。 そんな日々を繰り返していると、気づかないうちに...
    2025年3月30日
    心と身体のセルフケア 8
  • ハーブティーをカップに注ぐ瞬間の写真。心を整える50代女性のリラックスタイムを表現

    毎日の習慣にしたい!50代女性におすすめのハーブティー効果と選び方

    50代になると、これまでとは違う体の変化や心の揺らぎを感じることが増えてきませんか?私も同じアラフィフ世代として、「なんだか疲れが取れにくいな」「気分が落ち込みやすくなったかも」と感じることが多くなりました。そんなある日、長年の友人が「ハ...
    2025年3月16日
    心と身体のセルフケア 8
  • 季節ごとの薬膳に使われる野菜と食材|50代女性のセルフケアを支える春夏秋冬の養生

    【50代女性の季節別セルフケア】春夏秋冬の不調に効く薬膳の知恵と簡単レシピ

    「なんだか最近、体も心も重だるい」そんなふうに感じる日が増えていませんか。特に50代を迎えてから、季節の変化についていけない自分に戸惑うことが多くなりました。春になると理由もなくイライラして、夏の暑さに体がついていけず、秋には肌がカサカサ...
    2025年5月18日
    心と身体のセルフケア 8
  • 都市の展望台から街を見渡す50代女性の後ろ姿|人間関係の距離感や“付かず離れず”の関係を考えるイメージ

    50代で気づいた「ちょうどいい距離感」|人付き合いがラクになる“付かず離れず”の関係とは?

    「この人との距離感、なんだかしんどい…」そんなふうに感じたことはありませんか? 50代になってようやく気づいたのは、人間関係は近すぎても遠すぎても疲れてしまうということ。これまで家族や友人、仕事の人間関係で悩んできた中でたどり着いたのが、「...
    2025年7月16日
    人間関係と距離感 6
  • 更年期のイライラから解放され、のんびりとリラックスして過ごす50代女性のイメージ

    50代女性の更年期イライラ対策|今すぐできる簡単セルフケアと心を整える習慣

    「なんでこんなにイライラするの!?」「ちょっとしたことでムカつく!」そんなふうに感じて、自己嫌悪になってしまうこと、ありませんか? 更年期に入ると、今まで気にならなかった小さなことにカチンときたり、些細なことでイライラしたり…。自分でもび...
    2025年4月28日
    心と身体のセルフケア 6
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かこ
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当ブログ管理人のかこです。
ミニマリズムや家族、健康、心の整え方など日々の工夫を綴っています。忙しい日々の中で立ち止まり、ちょっとした幸せや心の余白を大切にしていきたいと思っています。ほっとひと息つけるようなブログを目指しています。どうぞよろしくお願いします。
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