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50代からの暮らしと小さな気づき
花咲くアラフィフライフ
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📚 暮らし・介護・ブログ発信──シリーズ記事公開中!
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人気記事一覧

🌟 人気記事ピックアップ

今、たくさんの共感をいただいている記事をテーマ別にご紹介します。
「介護」「暮らし」「お金」「生き方」など、
50代の心に寄り添う言葉を集めました。
気になるテーマから、ぜひご覧ください。

  • 🪻 介護と向き合う日々: 子の心、親知らず
  • 🌿 暮らしを整えるヒント: 片付けで人生が変わった話
  • 💰 お金とこれからの生き方: 50代からの貯金の始め方
  • 🌸 心をゆるめる生き方: もう頑張らないと決めた日
  • ✏️ ブログ・発信の記録: アクセス0・収益0でもブログをやめなかった私の本音

📚 シリーズページから、関連する記事をまとめて読むこともできます。

  • 🌿 暮らしを整えるシリーズ
  • 🌿 介護シリーズ
  • 🌿 ブログ発信の記録シリーズ
  • 🌿 手放しシリーズ
  • 🌿 大人の友情シリーズ
  • 🌿 お金と向き合うシリーズ
  • 矢印が上昇する木のブロック|資産が増えるイメージを示す投資の象徴

    50代シングル女性のNISA投資体験|2年で10万円増やせた理由とは?

    「今さら投資なんて...」と思っていた私が、2年で10万円増やせた理由。 「50代から投資を始めるなんて、もう遅いんじゃない?」 もしかして、あなたもそう思っていませんか? 実は私も、つい2年前まで全く同じことを考えていました。離婚を機に一人になっ...
    2025年3月19日
    お金と働き方 16
  • 涙を流す50代女性の横顔|感情を解放する涙活の瞬間

    50代になって気づいた「泣くこと」の不思議な力|涙活で心を軽くする方法

    「最近、すぐに涙が出てきてしまう」そんなふうに感じている50代の女性は、きっと私だけではないでしょう。 昔はもっと理性的で、感情をコントロールするのが得意だった私が、映画やニュース、街で見かけた親子の何気ない会話にも、気づけば涙ぐんでいるこ...
    2025年5月6日
    心と身体のセルフケア 15
  • 子育てを終えて分かった親の本音。本当に欲しかったのは「ありがとう」だった|子育て後に気づく親の気持ちと感謝の大切さ

    子育てを終えて見えた親子関係の真実──欲しかった言葉は「ありがとう」でした

    子育て卒業という人生の節目を迎えた今、静かな夜にふと心に浮かんでくる思いがあります。それは「本当に欲しかったのは、子どもからの『ありがとう』だったのかもしれない」という、シンプルだけれど深い気づきでした。 眠れない夜中の授乳、イヤイヤ期の...
    2025年9月17日
    人間関係と距離感 15
  • 更年期と夏を乗り越える方法の工夫 50代女性の体と心を守る暮らし

    更年期と夏を乗り越える方法|50代女性の体と心を守る暮らしの工夫

    更年期を迎えた50代の体にとって、夏の暑さは想像以上に大きな負担になります。ホットフラッシュや寝苦しさ、食欲不振などの症状に加え、猛暑が重なると心も体も限界を感じやすくなりますよね。 「以前は夏を楽しめていたのに、今年はどうしてこんなにしん...
    2025年8月27日
    心と身体のセルフケア 15
  • スマホを持つ50代女性の写真。量より質を大切にしながら、心地よい人間関係とSNSの活用方法について解説する記事のアイキャッチ画像。

    50代からの人間関係|量より質で心地よい距離感を見つけるSNS活用術

    50代の私が、最近つくづく思うことがあります。 それは「人間関係って、量より質だな」ということ。 若い頃は「友達は多い方がいい」「人脈は広げなきゃ」と思っていました。 でも50代になって気づいたのは、本当に大切なのは心から安らげる関係なんだとい...
    2025年8月30日
    人間関係と距離感 15
  • 50代ミニマリストが備える厳選された防災グッズ一式の写真

    50代ミニマリストの防災対策|物を手放す暮らしでも、備えるべき理由と安心の工夫

    物を持たない暮らしを選んだ私の、ひとつの矛盾 50代になって、ようやく「自分らしい暮らし」というものが見えてきました。 子育てに追われていた頃は、家の中が物であふれていました。子どもの服、おもちゃ、学用品、思い出の品々。「いつか使うかも」「...
    2025年3月23日
    ライフスタイル・暮らし 14
  • 50代女性が自分らしく輝く姿|丁寧な暮らしと見栄との上手な付き合い方を表すイメージ

    50代女性が自分らしく輝くために|見栄との上手な付き合い方と心の整え方

    50代という年齢は、ある種の「静けさ」と「問いかけ」が同時に訪れる時期です。若い頃のように、誰かに認めてもらいたくて自分を飾ったり、背伸びをして無理をしたりすることが減ってきたように思いながらも、ふとした瞬間に湧き上がる感情があります。 「...
    2025年2月23日
    生き方・価値観 14
  • 電動歯ブラシで楽しく歯磨きする50代女性|デンタルケアを習慣に

    50代女性のデンタルケア|更年期から始める歯周病・口臭予防とプロのメンテナンス

    鏡の前で気づいた小さな変化 朝の身支度で鏡を見た時、ふと気になる歯の黄ばみ。コーヒーを飲んだ時に感じる、ちょっとした歯茎の違和感。そんな小さな変化に、最近ドキッとすることはありませんか? 私も50代に入ってから、今まで気にも留めなかった歯の...
    2025年3月24日
    心と身体のセルフケア 14
  • 更年期のイライラから解放され、のんびりとリラックスして過ごす50代女性のイメージ

    50代女性の更年期イライラ対策|今すぐできる簡単セルフケアと心を整える習慣

    「なんでこんなにイライラするの!?」「ちょっとしたことでムカつく!」そんなふうに感じて、自己嫌悪になってしまうこと、ありませんか? 更年期に入ると、今まで気にならなかった小さなことにカチンときたり、些細なことでイライラしたり…。自分でもび...
    2025年4月28日
    心と身体のセルフケア 14
  • ハーブティーをカップに注ぐ瞬間の写真。心を整える50代女性のリラックスタイムを表現

    毎日の習慣にしたい!50代女性におすすめのハーブティー効果と選び方

    50代になると、これまでとは違う体の変化や心の揺らぎを感じることが増えてきませんか?私も同じアラフィフ世代として、「なんだか疲れが取れにくいな」「気分が落ち込みやすくなったかも」と感じることが多くなりました。そんなある日、長年の友人が「ハ...
    2025年3月16日
    趣味・癒し・楽しみ 14
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かこ
サイト管理人
当ブログ管理人のかこです。
ミニマリズムや家族、健康、心の整え方など日々の工夫を綴っています。忙しい日々の中で立ち止まり、ちょっとした幸せや心の余白を大切にしていきたいと思っています。ほっとひと息つけるようなブログを目指しています。どうぞよろしくお願いします。
詳しいプロフィールはこちら
発信が整っていく8つの視点—迷った日に開く小さな地図(39ページ・ワーク付き)

『発信が整っていく8つの視点』の詳細はこちら

前作『過去を手放し、未来に向かう心の整理術』の詳細

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