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50代からの暮らしと小さな気づき
花咲くアラフィフライフ
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📚 暮らし・介護・ブログ発信──シリーズ記事公開中!
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人気記事一覧

🌟 人気記事ピックアップ

今、たくさんの共感をいただいている記事をテーマ別にご紹介します。
「介護」「暮らし」「お金」「生き方」など、
50代の心に寄り添う言葉を集めました。
気になるテーマから、ぜひご覧ください。

  • 🪻 介護と向き合う日々: 子の心、親知らず
  • 🌿 暮らしを整えるヒント: 片付けで人生が変わった話
  • 💰 お金とこれからの生き方: 50代からの貯金の始め方
  • 🌸 心をゆるめる生き方: もう頑張らないと決めた日
  • ✏️ ブログ・発信の記録: アクセス0・収益0でもブログをやめなかった私の本音

📚 シリーズページから、関連する記事をまとめて読むこともできます。

  • 🌿 暮らしを整えるシリーズ
  • 🌿 介護シリーズ
  • 🌿 ブログ発信の記録シリーズ
  • 🌿 手放しシリーズ
  • 🌿 大人の友情シリーズ
  • 🌿 お金と向き合うシリーズ
  • 自然の中にたたずむ50代女性の後ろ姿|心の余白と自分らしい生き方を見つめる

    50代、もう頑張りすぎない|人のために生きてきた私が“自分の時間”を選ぶまで

    50代という節目に立ち、これまでの「当たり前」だった生き方を見直すようになりました。誰かのために頑張ることに疑問を持ち始めたのは、ごく最近のことです。 先日、同僚と何気ない会話をしていて、ふと昔の自分を振り返る機会がありました。そのとき、胸...
    2025年7月5日
    生き方・価値観 19
  • 50代女性がこれからの生き方や暮らし方を静かに見つめ直している様子

    「身の丈で生きる」と決めた日|50代、もう無理しない私の暮らし方

    「身の丈って、なんだろう」と思い始めた頃 50代になって、ふと考えるようになったことがあります。それは、「私はいま、自分の身の丈に合った生き方をしているのだろうか?」という問いでした。 若い頃は、とにかくがむしゃらに走っていたように思います...
    2025年1月28日
    生き方・価値観 19
  • 風の時代を軽やかに生きる50代女性の後ろ姿|手放す生き方と心の自由を象徴するビジュアル

    50代女性が見つけた「手放す生き方」|風の時代を軽やかに生きる方法

    「もう、頑張らなくてもいいのかもしれない」── 50代に入り、そんなふうにふと思うことが増えてきました。 若い頃は「もっと上を目指さなきゃ」と常に走り続けていた私ですが、今はふと立ち止まり、「手放すこと」の意味を深く考えるようになりました。 今...
    2025年7月30日
    生き方・価値観 19
  • 50代女性が体重計に乗っているイメージ写真

    50代女性が“無理なく5kg痩せた”方法|ダイエットが続かなかった私を変えた3つの習慣

    年齢を重ねると、若い頃と同じ方法ではなかなか痩せにくくなりますよね。無理な食事制限や激しい運動は続かないし、健康面の不安もあります。 この記事では、「○kg痩せること」をゴールにするのではなく、50代女性が心と体にやさしく向き合いながら、毎日...
    2025年3月4日
    心と身体のセルフケア 19
  • NISAの含み損に悩む50代女性のイメージ

    含み損が出てもやめない理由|50代女性が新NISAを続ける本当の理由

    はじめに:50代の今だからこそ、投資に向き合う意味 「もう50代なのに、投資なんて遅すぎるのでは?」「新NISA始めてみたけれど、株価が下がっていて心配で眠れない…」「この年齢で含み損を抱えるなんて、無謀だったのかしら?」 そんなふうに不安な気持ち...
    2025年5月4日
    お金と働き方 19
  • やりたいことを模索しながら、空を見上げる50代女性の横顔

    やりたいことが見つからない50代女性へ|自分らしさを取り戻す小さなヒント

    はじめに:やりたいことが見つからない50代女性へ 「私って、何が好きだったっけ?やりたいことって何だろう?」 そんな想いが心によぎること、ありませんか?おいしい食事をしているときも、ゆっくりお風呂に浸かっているときも、ふと浮かんでくる不思議...
    2025年1月19日
    生き方・価値観 18
  • 50代女性が仕事に悩みながら窓の外を見つめる様子

    「もう辞めたい…」50代女性が仕事に向き合い直す“心の整え術”

    朝の電車、ぎゅうぎゅうの車内。無理やり押し込められながら、心の中でつぶやく。 「…もうムリかもしれない」 それは突然ではなく、じわじわと蓄積していた感情だった。毎朝のアラームが鳴るたびに、胸の奥がズーンと重くなる。布団の中で目を閉じて、「あ...
    2025年1月17日
    お金と働き方 18
  • 朝型生活を始めた50代女性の心に寄り添う、やさしい朝日の風景

    50代女性の夜型脱出術|朝型生活で心と体を整える完全ガイド

    「朝がつらい」「寝ても疲れが取れない」「夜になると不安になる」——そんな毎日を過ごしていませんか?特に50代を迎えると、体調の変化やライフスタイルの転換期と重なって、生活リズムが崩れやすくなります。 私自身も長年夜型の生活を続けていましたが、...
    2025年5月17日
    心と身体のセルフケア 18
  • 更年期を前向きに乗り越えようとする50代女性の笑顔

    更年期は新しい人生の始まり|50代女性が心と体を整えるためのセルフケアガイド

    更年期に起こる体と心の変化|一人じゃないから大丈夫 朝起きた瞬間から、なんだか体が重い。昨日まで普通にできていたことが、今日はなぜかしんどく感じる。鏡を見ると「あれ、私どうしちゃったんだろう?」そんな風に思ったことはありませんか? 更年期...
    2025年2月20日
    心と身体のセルフケア 17
  • 50代女性がブログについて悩んでいる様子|続けるべきか迷う気持ちを表現したイメージ

    アクセスゼロで心が折れそう…ブログをやめたいときに効く11のヒント

    その気持ち、私もよく分かります 「もう無理かも…」「なんで書いてるんだろう…」 画面を見つめながら、そんな言葉がポロッと口から出てしまった経験、ありませんか。私も何度もありました。アクセス数は0のまま、コメントは一つも来ない、収益なんて夢のま...
    2025年1月22日
    ブログ・発信の記録 17
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かこ
サイト管理人
当ブログ管理人のかこです。
ミニマリズムや家族、健康、心の整え方など日々の工夫を綴っています。忙しい日々の中で立ち止まり、ちょっとした幸せや心の余白を大切にしていきたいと思っています。ほっとひと息つけるようなブログを目指しています。どうぞよろしくお願いします。
詳しいプロフィールはこちら
発信が整っていく8つの視点—迷った日に開く小さな地図(39ページ・ワーク付き)

『発信が整っていく8つの視点』の詳細はこちら

前作『過去を手放し、未来に向かう心の整理術』の詳細

前作の詳細はこちら

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